24 tháng 02, 2015 08:37 Sơn Mập MD viết:
1. Làm xương khỏe hơn
2. Làm tim khoẻ hơn
3. Làm thận khoẻ hơn
4. Làm đầu óc khỏe mạnh
5. Làm giảm nguy cơ bị ung thư
6. Làm tăng lượng vitamin
7. Đề phòng chống đột quỵ (stroke)
8. Làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường.
9. Làm hạ huyết áp
10. Sống thọ hơn
Muốn được hưởng 10 lợi ích của bia, phải uống chừng mực, nghĩa là 1 chai (12 ounce) đối với phụ nữ và hai chai (12 ounce) đối với nam giới.
Uống như hũ chìm là làm tăng nguy cơ hư gan, một số bệnh ung thư và bệnh tim. Uống nhiều còn làm ta mập, vì mỗi chai bia thường có 150 calories.
Hướng dẩn 
